----------- 原文發表於FB『天主寶寶家族』---------

  • 聖經默想建議:路加福音一,9~二,20 --- 姜神父

 

  • 保持心情愉快最重要! --- Ana Wu

 

  • 多跟聖母媽媽聊天!

 

  • "消除對於懷孕恐懼"的書,就是{愛}---滿滿的愛 "在愛內沒有恐懼":D --- Roseline Hung 

 

 

  • 我用七田真的胎教法跟他溝通,因為簡單我記得住,哈:  --- Cheng Hsiu-wen

1.你要平安健康地長大,有缺陷及不好的地方,要靠自己的力量治癒好

2.要靠自己的力量,順順利利地出來

3.不要玩繩子

4.要記住爸爸愛你、媽媽愛你、天父更愛你(我自己加的)

 

 

http://www.do-this-prayer.org/prayer_handbook/book/God_gift/content.html

 

http://health.udn.com/health/story/7606/909742

 

每週寄送胎兒發展進度給你知道 ---Cheng Hsiu-wen

http://www.kimy.com.tw/project/201103/0-1Epaper/

 

 

 

 

 

 

  • 好的心情最重要,功課慢慢做。就算孩子生了,還是可以邊做邊學的。先在心裡建構好自己想要的藍圖,養育孩子真的要分辨;有很多的聲音,哪個才是天主想要的?姐妹們加油!!
  • 還有懷孕受荷爾蒙影響,心情起浮會大點,當情緒來要適時的提醒自己,或找人談談, 不要一個人自己悶;孩子在肚子是完全接受媽媽的心情的! --- Roseline Hung

 

 

  • 放輕鬆~別緊張~~育兒書太多了,看都看不完@_@懷孕期間K書,是補充一些育兒與哺乳知識,以免寶寶出生後手忙腳亂,別人說個什麼,媽媽自己容易崩潰...重點是:專家們提供意見,但各門各派眾說紛紜,相互攻擊。(就像臍帶血公司) 媽媽自己要融會貫通,找出適合自己個性與家庭的育兒風格。沒時間看書也沒關係,奇密的育兒報很好,每週或每月都重點式提供訊息。若擔心「太慢知道了!」,設定時就把預產期提前,這樣就可以了。懷孕期間混亂,心理生理都不舒服,即使就醫,醫生也經常回覆:「是賀爾蒙的問題,生完就好了。」所以啦~保持愉快的心情,和老公建立新家庭共識比看書重要多了。 --- Ichun Lin

 

 

  • 跟天主能靠近就心安了, 信靠祂無論寶寶長得怎樣都一樣能的愛他:> 我建議享受孕期就好, 訊息量要控制, 有的媽媽會因為知道太多反而心情不安. 只要過喜歡的日子, 心情好免疫力好吃的也吸收, 就是給寶寶最好的禮物與做最負責任的媽咪. 信靠上主, 一切都那麼自然而然啦~~ --- Grace Sou

 

 

  • 我當初也看了不少書,結果反而引來不少不必要的緊張,所以「適量就好」+1。可以和另一半開始溝通教養理念,藉時寶寶出來了,旁人會有許多好心的意見,但不一定適合你們,如果你們有共通的想法並彼此支持,比較不會太受其他人的意見影響,能安心地以你們想要的方式帶寶寶。 好好享受寶寶還在肚子裡的自由,珍惜能跟老公約會、跟朋友聚會的時光,特別是第4-6個月的時間比較舒服,好好地玩吧! --- 項樂琦

 

 

  • 去上孕婦瑜珈班,好好學習生產時的呼吸法,還有要老公好好陪產,然後就是好好享受現在不用揹著個奶娃的自由。不然就等小朋友三歲後就能自在輕鬆些囉。
  • 我覺得好好體驗一下在身體裡有另一個生命的奧妙吧,天主創造生命的奇妙,想想天主此時給妳這個禮物的美意在哪裡。可以寫信把你的擔心、期待給小寶寶,跟他說聖經故事或是祝福腹中的baby推薦的書。 --- Yi-Ju Chen

 

 

 

  • 書-1『懷孕百科』作者西爾斯夫婦,新手父母出版社 2005年07月

它絕版了,但坊間還蠻多它的二手書轉賣的(可以找找Yahoo拍賣或母乳協會義賣部);

只要有那一天懷孕期的相關身體變化或不舒服,都可以在那裡得到解答;更或者熟讀後,產台上還可以帶著考前衝刺:P 幾乎可以省下其它相關書的錢了!很多個準媽媽了 沒有一個不說讚的:P

---Roseline Hung

 

 

  • 書-2『懷孕聖經』關鍵的280天 明天國際出版 2008年10月

非常詳盡地介紹整個孕期會有的情況及需要準備的事,當初是怡如推薦,看過之後也是大推!

---邱四十&Anne Cheng&Yi-Ju Chen

 

  • 書-3『領受祝福的大能--發現你在基督裡的真實身分和命定』 作者泰瑞.博恩,美莉莎.博恩,以琳書房出版 2008年9月 

裡面有由受孕到懷孕、出生至老年的祝福。---Yi-Ju Chen

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  • 書-3『新生兒父母手冊』0 ~ 12個月寶寶的學習發展與健康照顧 遠流出版社 2009年05月

生完寶寶之後百廢待舉,身體待復原之外跟寶寶又不熟,身心壓力都非常大,這本書是按照寶寶成長月齡條目式的編排,好讀易查,幾乎所有照顧寶寶會遇到的事都涵蓋了,也是大大大推薦!

---‎Anne Cheng

 

  • 書-4『超級嬰兒通』:天才保母崔西的育兒祕訣 如何出版社 2001年08月

育兒法兩大山頭(親密vs.百歲)之外,「超級嬰兒通」頗有調和及獨特之處,在懷孕末期和寶寶剛出生時也讓自己和先生思考、討論和幫助不少,也推薦大家看看。

---‎Anne Cheng&‎Cheng Hsiu-wen

 

  • 書-5『親蜜育兒百科』作者西爾斯夫婦,天下文化出版

兩歲以下各種問題有解。如果沒空買兩本,只買下集也可。親蜜對bb安全感大大提升,以後會是個可人兒!

---Roseline Hung

 

  • 書-6『喂,請問百歲醫師在家嗎?』圖文育兒攻略本  作者黃正瑾,如何出版社 2010-10

最輕鬆好上手的漫畫書! 作者看了4本超有名育兒書後,經親身使用經驗後,綜合畫出他的心得! 沒看過先不要討厭百歲派喔! 大推薦! --- Louisa Le 

 

  • 書-7『每個孩子都能好好睡覺』作者安妮特.卡斯特尚、哈特穆.摩根洛特,天下雜誌出版社  2009-07

寶寶的睡眠是與新手媽媽生活最息息相關的事情, 搞定寶寶睡眠事, 新手媽媽人生就變成是彩色的囉!!!大推薦! --- Louisa Lei

 

 

 

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毛毛蟲的牙齒 和她的天主

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